Sömnkurs

Hur fungerar sömnen? Vad händer med sömnen när du är stressad? Leg. arbetsterapeut varvar teori, mindfulnessövningar och hemuppgifter. En kurs för dig med lättare sömnbesvär. Kursen består av fyra tillfällen.

Arrangör: Hälsolots Centrum Majorna-Linné

 

Kursen är kostnadsfri men kräver anmälan.

 

VAR: Guldhedens bibliotek, Doktor Fries Torg 6

NÄR: Tisdagar kl. 10.30-12.00 (6, 13, 20 och 27 november 2018)

ANMÄLAN: Senast 30 oktober till halsolots@centrum.goteborg.se eller 031-365 70 54
Uppge ditt namn, telefonnummer och mailadress (om du har någon).

 

Sömnkurs (affisch)


◄ Tillbaka till kalendern