Träning för dig med ont i kroppen

Avspänningsträning

Vi tränar andning och avspänning. Ett pass för dig som känner av stress och anspänning i kroppen. Passet leds av leg. fysioterapeut. Efter varje pass stannar ledaren kvar för 15 minuters rådgivning. 12 tillfällen.
Arrangör: Hälsolots Centrum Majorna-Linné

 

Covid-anpassningar: 

* Passet kommer ske utomhus med max 15 deltagare/tillfälle

* Är du sjuk ber vi dig att stanna hemma

* Håll dig uppdaterad med ev. ändringar via www.halosolots.se, sociala medier eller 031-365 70 54

 

VAR: Utomhus vid Slottsskogsvallens idrottscentrum, Lars Israel Wahlmans väg 32. Samling vid entrén.

NÄR: Onsdagar kl. 13.15-14.00 (9 september - 25 november 2020) 

 

För kännedom:
Just nu sker det ombyggnationer av Slottsskogsvallens entré så det är lite rörigt i området. Vi hoppas att ni har överseende med detta.

 

Drop in och kostnadsfritt! Välkommen!


◄ Tillbaka till kalendern