På Helenas webbsida kan du bland annat ladda ner en Tinnitusapp (kostnad 22 kr) med teori och övningar för dig som lever med tinnitus. Här kan du också beställa CD-skivor om minfulnessmeditation, avslapppning vid stress samt avslappning vid tinnitus. Adressen är www.heka.nu
Fler länkar:
Kort info om mindfulness
Dikter om mindfulness
Lista med tips på litteratur, CD och appar