Välkommen till Hälsolots!

Hälsolots vill inspirera till ett liv med god hälsa. Våra aktiviteter arrangeras i samarbete med stadsdelarna Centrum och Majorna-Linné och är alltid kostnadsfria och öppna för alla från 18 år. På webbsidan finner du våra aktiviteter men även våra samverkansparters. Du hittar även kontaktuppgifter till verksamheter som på olika sätt arbetar med hälsa nära dig samt en mängd hälsolänkar med information om hälsa och välmående.

Karneval

Kalasdags!

Under den 16-20 augusti förvandlas gator och torg till festplatser där du kan frossa i ett rikt utbud av kultur, opera, konst, musik, karneval, gatuteater, slöjd, teater, litteratur och film med mera. Många av programpunkterna teckenspråkstolkas. Kalaset är öppet för alla och aktiviteterna är helt gratis!

Göteborgs Kulturkalas 16-20 augusti 2017

Än så länge är det sommar...

...men snart så blir det höst! Från och med mitten av augusti finns Hälsolots höstprogram tillgängligt på webbsidan, dels i vårt kalendarium, men också som nedladdningsbar pdf samt i tryckt form ute hos våra samverkansparter. Höstens aktiviteter startar måndagen den 4 september. Vi ses väl?!

205x135

Hälsa på Lunchen-filmerna är här!

Missade du föreläsningarna på Stadsbiblioteket i serien Hälsa på Lunchen tidigare i våras? Eller vill du ta del av dem igen? Nu finns de tillgängliga här på webben. Alla föreläsningarna teckenspråkstolkades dessutom. Tipsa och sprid gärna!

Filmade föreläsningar
205x135

AntiStress på 10 språk!

AntiStress består av en 15-minuters guidning i medveten andning på hela tio språk, varav fem är de mest tolkade språken i primärvården. Detta är en av flera stora satsningar som pågår på nationell nivå för att stärka kvinnors hälsa och utveckla vårdinsatser riktade specifikt till kvinnor, då kvinnor tenderar att vara lägre prioriterade inom hälso- och sjukvården.

Testa AntiStress här!

205x135

Stadsvandra på egen hand!

Gillar du att promenera och uppleva den gröna staden? Kom och hämta ditt egna exemplar av boken Stadsvandra på egen hand och ta del av 12 hälsosamma och annorlunda vandringar i stadsdelarna Centrum, Linnéstaden och Majorna. Du hämtar ditt kostnadsfria exemplar på någon av biblioteken i Majorna, Linné eller i Guldheden. Begränsat antal. Välkommen!

205x135

Upptäck skärgården!

Göteborgs Skärgård består av ett tjugotal öar med många fina promenadstigar och vandringsleder. I sommar ökar resmöjligheterna från centrala Göteborg till södra skärgården. Västtrafik och Göteborgs Stad satsar på båtturer direkt från Stenpiren resecentrum till södra skärgården varje dag under hela sommaren. Här hittar du mer information om badplatser och sevärdigheter i Göteborgs Skärdgård.

Göteborgs skärgård!


205x135

Sommarcafé för anhöriga!

Har du en närstående, yngre eller äldre, som på grund av sjukdom, missbruk, beroendeproblem, fysisk eller psykisk funktionsnedsättning är i behov av ditt stöd? Som anhörig är du viktig och gör en betydelsefull insats, men ibland behöver också du få stöd. Hos Anhörigcenter kan du få råd som underlättar vardagen, träffa andra i liknande situation eller koppla av en stund. Kom in och ta en fika på Anhörigcenter den 14 juni eller 23 augusti!

Läs mer om Sommarcafé!
205x135

Sola säkert!

Solen är underbar! Utan den skulle det inte gå att leva på jorden. Vår kropp och hud behöver också sol, men inte för mycket. Framför allt inte på sommaren då strålningen från solen är som starkast. Skugga och kläder ger det bästa skyddet. Det är lätt att bränna sig under våren, eftersom huden är känslig efter den mörka vintern. Här kan du få tips om hur du skyddar dig mot solens starka strålar. 

Sunda solvanor på Vårdguiden 1177!

Nära Dig

Platser som arbetar med hälsa: