Sommaryoga i Botaniska

Välkommen till en sommarkväll utöver det vanliga i Göteborgs vackraste trädgård. Sommaryoga i Botaniska har blivit en självklar tradition – en kväll fylld av gemenskap, rörelse och stillhet under bar himmel.

Tre av Hagabadets yogalärare guidar dig genom en flödande och avslappnande kväll under bar himmel. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren yogi är du varmt välkommen – detta är ett tillfälle att bara landa, andas och vara.

Kvällen är kostnadsfri men föranmälan krävs.

Kvällens upplägg:
Vi börjar med ett mjukt och energigivande flöde tillsammans med Elaine De Souza, som bjuder på sitt signum – ett gött flow som väcker både kroppen och sinnena.

Därefter glider vi vidare in i ett lugnare tempo tillsammans med Rebecca Vergara, som leder oss från mjuka rörelser till djupare yinpositioner för återhämtning och inre stillhet.

Kvällen avslutas med Martín Suarez Monroy, som guidar oss genom en grundande breathwork-session. Här får du landa, andas och ta in allt som varit.

Utrustning: Ta med egen yogamatta

Klä dig efter väder. Lager på lager rekommenderas. Vid regn ställs eventet in och alla bokade deltagare meddelas via sms och mejl.

Det här är en kväll du inte vill missa. Boka din plats redan idag – vi ser fram emot att dela denna stund med dig!