Startsida

Välkommen!

Hälsolots Centrum ger dig inspiration, motivation och redskap att leva ett liv med god hälsa. Aktiviteterna anordnas i samarbete med olika verksamheter i stadsområde Centrum, i syfte att utjämna skillnaderna i hälsa. 

Aktiviteterna är alltid kostnadsfria och sker på dagtid. Alla är välkomna att ta del av utbudet, men vi riktar oss särskilt mot personer som av olika anledningar är daglediga; tex studenter, föräldralediga, sjukskrivna och arbetssökande. 

Vårens program
Röda smultron bildar ett hjärta

Sommartips!

Hälsolots termin börjar gå mot sitt slut men det finns fortfarande mycket som händer i vår stad. Vi har satt ihop några fina tips på aktiviteter, utflykter och platser som vi hoppas ska kunna inspirera dig i sommar.

Tipsen kommer fyllas på allteftersom samt att vissa av aktiviteterna även finns i Hälsolots kalender.

Tips sommaraktiviteter
Siluett Göteborg

Tillsammansdagen 14 juni

Välkommen på en festlig dag där vi möts Tillsammans, avsett vem du är eller vilken ålder du har, för att träffas i gemenskap, nyfikenhet och intressen. Häng i göteborgarnas vardagsrum, prova på cirkusskolan, dansa med Lunchbeat, möt centrums föreningsliv och mötesplatser, prova på roliga aktiviteter så som capoeira, samba, sagor, brädspel och workshop med Balkan blues samt mycket mer. Dagen sker mellan kl. 11-19 i Kronhusets rikssal och arrangeras av Socialförvaltning Centrum och AgeCap. 

Program för Tillsammansdagen
Nätvandrarchatten

Nätvandrarchatten

Är en anonym stödchatt för alla mellan 12-25 år där man får prata om precis vad man vill, så länge som man behöver, med en trygg vuxen som inte är på väg någon annanstans. En stödchatt som jobbar för allas rätt att vara sig själva och för alla människors okränkbara värdighet och efter Barnkonventionen. Hjälp gärna till att sprida att nätvandrarchatten finns och är öppen måndag, onsdag, söndag kl. 19-22 året om.

Vuxna som lyssnar
Jubileumsfirande_Foto:HappyVisuals

Jubileumsfestivalen 2-5 juni

Jubileumsfestivalen är en del av Göteborgs Jubileumsfirande. Hela sommaren lång firas det att Göteborg fyllt 400 år genom massor av aktiviteter och upplevelser. Men inget jubileumsfirande utan ett riktigt stort kalas, eller hur? Och det är det som Jubileumsfestivalen är! Fyra dagar av fest och glädje. Då samlas göteborgare och besökare i Frihamnen för att tillsammans fira Göteborg 400 år.

Hela programmet

Kultur och hälsa för seniorer

Sommaren program för hälsofrämjande aktiviteter för seniorer i stadsområde Centrum finns nu tillgängligt. I programmet hittar du allt från föreläsningar och musikunderhållning till aktivitetsgrupper och andra sociala sammanhang. 

Program för seniorer juni-sept 2023
Transgender

Film om Transpersoners hälsa

Nu finns den filmade föreläsningen med Tanya Charif från Kunskapscentrum för sexuell hälsa som pratade om Transpersoners hälsa på Stadsbiblioteket den 3 maj.

Ta del av filmen och sprid gärna till andra!

Filmen är textad och teckenspråkstolkad. 

Transpersoners hälsa
Hand med hjärta mot stam
Hitta ut

Hitta ut!

Vill du ha ett mål med dina promenader? Vill du upptäcka staden med nya ögon?

Då är Hitta ut perfekta aktiviteten!

Runt om i staden finns utsatta checkpoints som du ska leta efter och när du hittar dem finns en kod på respektive checkpoint som du registrerar på hittaut.nu.

Allt är gratis och du får skön rörelse och upptäcker nya platser samtidigt! 

Prat & Promenad

Är du föräldraledig?

Välkommen till Trädgårdsföreningen och vår promenadserie Prat & Promenad där du får träffa inbjudna gäster och andra föräldrar. Varje vecka är det ett nytt tema som är relevant i koppling till ditt barn och din roll som förälder. Att delta är kostnadsfritt och sker utan föranmälan. Välkommen!

Tillfällen fram till 8 juni

Nyfiken testa utegym?

Kom med och testa Dalens utegym i Slottsskogen med olika redskap eller använd din egen kropp som motstånd. Perfekt för dig som är ovan och som vill testa på. På webbplatsen; goteborg.se/aktiveradig kan du bland annat hitta information och tips kring träning med eller utan redskap i utegym. 

Testa utegym med instruktör

Social gemenskap

Här hittar du forum som ger förutsättningar för nya sociala kontakter och vänskaper. Hälsolots har listat ett par fysiska mötesplatser i stadsområde Centrum där du kan lära känna nya personer, samt tips på webbsidor och facebookgrupper där du också kan hitta till meningsfulla sammanhang och aktiviteter.

Tips och länkar
Man tittar snett åt ett håll

Film om Ofrivillig ensamhet

Nu finns den filmade föreläsningen publicerad i Hälsolots filmarkiv, om Ofrivillig ensamhet med Christian Alténius från NSOE (Nätverket Stoppa Ofrivillig Ensamhet). Filmen är textad och teckenspråkstolkad.

Ta del av den själv eller sprid till andra!

Hälsa på Lunchen om Ofrivillig ensamhet
Sparbössa med peng

Oro för privatekonomi

Se föreläsningen om Oro för privatekonomin och vad det finns för hjälp att få av budget- och skuldrådgivningen i Göteborgs Stad. Filmen är textad och även teckenspråkstolkad. 

Ta del av filmen: Hälsolots filmarkiv