Fakta och råd för småbarnsföräldrar
Checklista för en jämställd vardag
Att ha en jämn arbetsfördelning kring barn och hem ökar chansen för att alla i familjen ska känna sig nöjda. Det minskar också risken för ohälsa. Familjer som har en öppen dialog kring arbetsfördelningen av barn och hem lever mer jämställt. Region Skåne har tagit fram en checklista som kan användas för att komma igång med samtal om hur jämställd vardagen är hos er. Hur fördelas vardagens sysslor och ansvarsområden i er familj idag? Hur skulle ni vilja att det fungerar framöver?
Föräldraföreläsningar
Här finns inspelade föreläsningar som riktar sig till föräldrar. Föreläsningarna tar upp ämnen som starka känslor eller oro hos barn.
Föräldraskap i vardagen
Det är inte alltid lätt att vara förälder, allra minst i en stressig vardag. Alla föräldrar vill sitt barns bästa, men man kan hamna i negativa spiraler med tjat och konflikter. På de här sidorna har vi samlat råd och tips från aktuell forskning som kan stärka dig som förälder och lägga grunden för en bra familjevardag.
Föräldraskapsstöd Göteborgs stad
Behöver du inspiration i att stärka ditt barns självkänsla? Vill du dela dina erfarenheter kring föräldraskap och familjeliv med andra? Behöver ni utvecklas i er par- eller familjerelation? Här hittar du kurser, träffar, mötesplatser och stöd att ta del av.
Läs högt för ditt barn
På Stadsbibliotekets sida Läs högt tipsar bibliotekarier om när du kan börja läsa för ditt barn, vad du kan läsa, hur du kan läsa och var du kan låna hem färdiga bokpåsar med böcker som vi vet är fantastiska att läsa högt för barn 3-6 år.
Mat, sömn och praktiska råd
Läs om mat, sömn, säkerhet och en massa andra praktiska tips.
Matkassen för hela familjen
Matkassen är en webbplats till för dig som vill veta mer om bra mat, få inspiration, receptförslag och veckomenyer med tillhörande inköpslistor – genom hela livet.
Njut av tiden tillsammans
Här är ett kort material med kort information om mediatid och fem tips för att hjälpa dig begränsa mediatiden till en bra nivå.
Prata tandvård och munhälsa med barn
Folktandvården har tagit fram en broschyr med enkla tips och idéer till dig som vill prata tandvård med ditt barn, exempelvis hur kan tandborstningen bli mer rolig för barn.
Tillsammans - samtal om förhållandet och föräldraskapet
Att bära, vänta, föda och leva med barn innebär en stor omställning i livet. De flesta upplever en stor lycka i att bli föräldrar, men många är inte förberedda på att föräldraskapet i så hög grad påverkar den vuxna parrelationen. Detta samtalsmaterial kan med fördel användas hemma eller i grupp.
Tobaksfria barn - föräldrabroschyr
Här finns information om hur barn påverkas av tobak, om amning och tobak och hur du som förälder kan få hjälp att sluta med tobak.
Vårdguiden ger praktiska råd
Hur går en förlossning eller kejsarsnitt till? Hur gör jag om min bäbis sätter i halsen? Hur gör jag vid amningen? På Vårdguiden 1177 Youtube finns korta filmklipp om olika ämnen som rör dig och ditt barn.