Sommarträning i utegymmet
Håll igång i sommar, träna gratis med instruktör i Dalens utegym! Under 30 minuter hålls stationsträning där du tränar puls, styrka, balans och rörlighet utifrån dina egna förutsättningar. Efteråt finns instruktören på plats i 30 minuter om du har frågor eller vill ha tips till din träning. Aktiviteten pågår mellan den 1 juli - 28 augusti.
Arrangör: Idrott- och föreningsförvaltningen
Var: Dalens utegym, Margretebergsgatan (vid Slottsskogsvallen)
När: Tisdagar kl. 13.30-14.30 och Torsdagar kl. 17.00-18.00 , drop-in.
Översikt:
- Tisdag 2025-07-01 Första tillfället
- Tisdag 2025-07-08
- Tisdag 2025-07-15
- Tisdag 2025-07-22
- Tisdag 2025-07-29
- Tisdag 2025-08-05
- Tisdag 2025-08-12
- Tisdag 2025-08-19
- Tisdag 2025-08-26
Kostnad: Kostnadsfritt, ingen anmälan.
Ledare: Instruktör från Idrott- och föreningsförvaltningen
Anmälningar visas inte pga att maximalt antal ("Tillåt bokning åt detta antal") är noll