Bättre balans_MSB

Gött att leva

Är du senior och vill du öka ditt välbefinnande och skapa nya kontakter? Då är detta ett ypperligt tillfälle för dig att tillsammans med andra träffas vid 6 tillfällen under våren. Vi kommer få ta del av intressant information, få inspiration, vara social och ha roligt tillsammans.

Arrangör: Hälsofrämjande och förebyggande inom Äldre- och vårdomsorgsförvaltningen. 

 

VAR: Mötesplats Björkekärr, Rosendalsgatan 10 (hållplats Stabbetorget)

NÄR: Onsdagar kl. 10.30-12.00 (20 mars - 24 april 2024)

 

Datum & Program

20 mars: Träffa fixare, anhörigstöd och volontärsamordnare

27 mars: Balansträning, lättare träning stående eller sittande

3 april: Vi är kreativa och skapar tillsammans

10 april: Sittande Yoga och avslappning

17 april: Gemensam promenad i närområdet

24 april: Avslutning med Quiz och fika

 

Anmälan på telefon: 031-365 98 28 (senast 13 mars)

 

Gruppen är kostnadsfri!

 

Välkommen!


◄ Gå till kalendern