Hälsoveckan utomhus 2022

Hälsodag Slottsskogsvallen

Som en del av Hälsoveckan (v15) arrangerar Idrott- och föreningsförvaltningen en heldag vid Slottsskogvallens nya entrépark med massor av spännande och kostnadsfria aktiviteter. Under Hälsoveckan (11-16 april) erbjuder Idrott- och föreningsförvaltningen 20 procents rabatt på alla träningskort (ej badkort eller FaR-kort). 

Arrangör: Idrott- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

 

VAR: Slottsskogens entrépark, närmaste hållplats är Botaniska trädgården eller Marklandsgatan.

NÄR: Lördag 16 april kl. 10.00-17.30

 

PROGRAM

Gyminstruktörer på plats - Gruppträning
Gyminstruktörer på plats för at ge råd och tips om träning och hålla i gruppträningspass.
Klockan: 10.00-17.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad 

Minivarvet
Spring i benen? Kom och testa Minivarvet i Slottsskogsvallens entrépark. Minivarvet är loppet som är laddat med spring, glädje, lek och äventyr och riktar sig till de allra yngsta löparna i åldern runt 0-6 år. Spring en eller flera gånger runt banan på 200 meter! Alla minisprinters som deltar får en snygg t-shirt* att springa i och vid målgång en välförtjänt frukt och medalj* att hänga runt halsen.  * Begränsat antal.
Klockan: 12-16
Arrangör: Göteborgsvarvet, Göteborgs Friidrottsförbund

Yoga
Pass med fokus på balans, styrka, stretch och rörlighet
Klockan: 11-12
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad  

Funktionell träning
Stationsträning där du tränar puls, styrka, balans och rörlighet utifrån dina egna förutsättningar
Klockan: 14.30-15.15
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad  

Familjebootcamp
Aktiviteter för barn (5-12 år) och deras medföljande vuxna. 
Arrangör: En frisk generation 

Tips om kost och hälsa
Kom och prata om hälsa, kost och rörelse med oss. Vi kommer också delta ut boken "Mina Mellanmål" (framtagen av Angereds Närsjukhus) gratis till intresserade besökare.
Klockan: 12-15
Arrangör: Angered MBIK/Active Movement

Sång och DJ på plats
Arrangör: Kulturskolan Decibel/ljuvatoner

 

Programmet för hela veckan hittar du via goteborg.se/aktiveradig 

 

Alla är välkomna!


◄ Gå till kalendern